[转载]五脏为阴，六腑为阳——体内“硬件”决定了你的健康

原文地址：五脏为阴，六腑为阳——体内“硬件”决定了你的健康作者：精确法 五脏为阴，六腑为阳——体内“硬件”决定了你的健康 五脏六腑是人体的硬件。脏腑有阴阳之分，五脏属里，故为阴；六腑属表，故为阳。

1、五脏是指心、肺、脾、肝、肾。五脏具有化生和贮藏精气以及藏神，主志的功效。

其生理作用虽然各不相同，但它们的“老大”是心，五脏间的各种生理功能相互依存、相互制约，以保持其生理活动的协调平衡。2、六腑是指胆、胃、小肠

、大肠、膀胱、三焦。它们的共同功能是受纳腐熟不谷、传化精微、排泄糟粕。

五脏六腑之间的各种生理功能相互依存、相互制约，以保持着人体生理活动的协调平衡。脏腑有阴阳之分，五脏属里，故为阴；六腑属表，故为阳。

五脏是指心、肺、脾、肝、肾。五脏具有化生和贮藏精气以及藏神，主志的功效。其生理作用虽然各不相同，但它们的“老大”是心。五脏间的各种生理功能相互依存、相互制约，以保持其生理活动的协调平衡。

六腑是指胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。它们的共同功能是受纳腐熟水谷、排泄糟粕。3、五脏六腑的表里关系： 腑为表，脏为里，除三焦外，五脏肝、心、脾、肺、肾分别与胆、小肠、胃、大肠、膀胱相表里。1）心与小肠：心主血脉，小肠主化物，心阳温煦促进小肠的化物。

2）肺与大肠：肺主肃降，促进大肠传导；大肠传导，有利于肺的肃降。3）脾与胃：脾主运化，胃主受纳；脾主升清，胃以降为和；脾喜燥恶湿，胃喜润恶燥；脾为阴土，胃为阳土。

4）肝与胆：肝主疏泄，促进胆汁的排泄，胆汁可以涵敛肝阳、肝气；肝主谋虑，胆主决断。5）肾与膀胱：肾的气化促进膀胱的贮尿排尿。4、五脏六腑之间的各种生理功能相互依存、相互制约，以保持着人体生理活动的协调平衡。学会调整脏腑平衡，以激发人体自我修复潜能。

人体就如同一个巨大的生态系统，寄居着数以万计的“微小生命体”。在显微镜下，无数种细菌被暴露在光天化日之下，即便如此，我们绝大多数人都活得好好的，这是因为，人体有很强的自我平衡潜能。比如说发热，当致病邪侵入人体后，主宰调节体温的功能的皮毛就很快地紧闭，使体内的热量不再外泄，体温自然而然就会升高。

这既能使外来的病邪活动能力减弱，增强了自身的代谢能力；又可以使体内脏器产生大量白血球，细胞活动能力增强，磨刀擦枪，投入战斗。通常情况下，即使发生疾病，机体本身也能充分应付。

当然，不是所有疾病都是靠机体自行治愈，有些病还是要靠药物、手术、心理等手段来治疗。中医治病讲究调节大环境，只要将脏腑器官失衡的环境改变，使之达到阴阳平衡，那么疾病就会不治自愈。正像各种自然疗法，如按摩经络，没用一点药，只是循经推导，改善体内环境，提高免疫力，最终也会战胜疾病。5、脏腑之间具有互相支持的协同作战能力，这样可以使全身阴阳协调，维持整体的健康状态。

如肝主升发，它善于升发阳气，宣散郁滞，调畅气机、通利气血，所以能够促进脾胃升降；而肝和肺的合作就更加重要了，因为肝属木主升，肺属金主降，他们的运作使得气机有升有降，有升有降才达到了平衡。如果其中有一个功能失调，那么人体的气机升降就会失去平衡，而且最后阴阳不调、气血不周，清气不升，浊气不降，不能循环流通，全身就会生病。6、如何来调养五脏平衡，发挥身体的自我修复潜能? 《黄帝内经》认为，用五味以治五脏，可宣通腠理，运行津液，而通气血。心主夏火之气，在手少阴经、手太阳经，夏天应以这两经作为主治。

心性苦涣散，应该用酸味药来收敛它。肝主春木之气，在足厥阴经，为阴木，在足少阳经为阳木，春天应以这两经作为主治。

肝性苦躁急，应该吃甘味药以缓和它。脾主长夏土之气，在足太阴经、足阳明经，长夏应以这两经作为主治。脾性怕湿，应该用咸味药以燥其湿。肺主秋金之气，在手太阴经、手阳明经，秋天应以这两经作为主治。

肺气上逆，应该用苦味药以泄其气。肾主冬水之气，在足少阴经、足太阳经，冬天应以这两经作为主治。

肾性怕干燥，应该用辛润药来润养它。青春就应该这样绽放 游戏测试：三国时期谁是你最好的兄弟！！ 你不得不信的星座秘密。